月子里可以喝红枣枸杞水吗

月子里最好不要喝茶。理由:

1.孕妇刚生产完,由于出血过多身体会缺锌,而荼叶又会导致铁流出,所以孕妇不需要喝茶。浓重的茶水影响铁制的消化和吸收,也会导致宝宝缺铁。

2.小宝宝纯母乳喂养,由于茶叶中含有大量浓度较高的单宁酸,而这种单宁酸会被粘膜消化吸收,因此会根据乳腺血液循环系统,对奶水有影响,会抑制奶水的代谢,严重时会导致母乳代谢不足。

3.茶叶里含有咖啡碱,会通过奶水进入到宝宝体内,量过多就会影响宝宝入睡,从而影响宝宝的身心健康。