只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于多宝紫米粥的做法。
1.這是十種雜糧份量,可以煮約8飯碗粥.
2.全部材料洗清
3.放入盛器中,加水,放入雪柜浸過夜.
4.第二天早上,起床,從雪柜取出.
5.倒入锅里,加入适量水.
6.放電磁炉上,大火滾起,小火5分鍾.
7.放入燜燒锅里.
8.上蓋,放置枱上.可以上班去啦.
9.回家晚飯後,洗碗時,開燜燒锅,取出內锅.
10.換大锅(翻煮),加入8飯碗水.
11.大火滾起,轉小火滾15分鍾.熄火.
12.加入一塊片糖.待涼,即可.
好了，看了小编的介绍，我想主妇们赶快把你手上的多宝紫米粥扔掉吧，来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴，加油做起来。
