饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康,假如希望拥有好身体,在平时就不应偷懒,如果不愿意去做复杂的菜式,也可以试试一些做法简单的菜肴,比如果味蛋挞的做法就很简单,很适合那些既忙碌又不想将就的人。
1、将材料备好,称重
2、除蛋黄以外的其他材料混合并慢慢搅拌均匀,白糖完全溶化
3、再将鸡蛋倒入其中满满搅拌均匀
4、现在得到了如图的蛋塔液了
5、将蛋塔液倒入塔皮中,七八分满即可
6、空气炸锅预热,165度8分钟左右即可
7、将成品取出,加一些自己喜欢的水果粒
8、成品图
9、再加自己榨的纯哈密瓜汁,此时满屋子的哈密瓜香气
合理地安排好日常饮食,对于身体健康能起到很大的促进作用,果味蛋挞的做法简单,有益健康。