因为生气导致胸口出现闷堵，这时候应该有所注意，对于健康的影响是比较大的，出现胸口闷堵，常常属于心脏病发病的一个表现，对于健康危害是非常大的，这时候应该采用一定的方法来缓解，比如说要保持平和的心态，尽量不要和别人发生冲突，要保持充分的休息，经常出现这种情况，要及时到医院检查。
生气胸口闷堵怎么缓解
气大伤身，如果生气的时候胸口堵闷最好的缓解的办法就是要保持平和的心态的，不要有事没事就发脾气，对身体很不好的，而且在平时饮食上也一定要多加注意，不要吃辛辣刺激的食物，那样会加重植物神经系统的紊乱的。如果在发作的时候是在室内的话，建议马上开窗通风的，这样可以让空气更加的流通的，可以很好的缓解胸闷气短的症状的，如果总是紧闭门窗的话，很容易发生短暂的脑缺氧症状的。
生气时胸口闷堵是怎么回事
生气胸口闷堵出现的一些症状也是有可能会引起很多疾病发生的。胸闷心慌气短表现为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可睡眠中憋醒，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全，当平卧位时，肺淤血加重，产生胸闷与呼吸困难，坐起后好转。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。
生气后胸闷气短，头晕可能是生气时呼气过多，呼出的气体含有大量的CO2，引起身体酸性物质减少，形成呼吸性碱中毒。这不是病，应该注意少生气，另外生气的时候可以拿个纸袋罩在脸上，吸进去刚刚呼出的CO2，就能很好的减轻症状。
知道了生气胸口闷堵的症状了，而且也知道了这个病症会很容易引起其他病症的发生，所以说一个人的情绪跟自己的身体健康是有直接关系的，如果想要让自己的身体更健康，一定要保持一个好的心情。
