说到养生，其实就是指人们通过各种方法是身体变得更加健康，从而达到延年益寿的目的。现如今养生的方法有很多，人们经常用到的有保健品养生和食物养生，其中最为科学和健康的是食物养生，而偏方就是其中的佼佼者，出现在我们生活中的各个角落。今天就给大家推荐一下金樱子粥这个对人体有着很多好处的偏方吧。
金樱子粥
【来源】《饮食辨录》
【原料】金樱子10～15克 粳米或糯米50～100克
【制法】先煎金樱子，取浓汁，去渣，同粳米或糯米煮粥。
【用法】每日分2次温服，2～3天为一疗程。
【功效】补肾，固精。适用于妇女带下、子宫脱垂。
【宜忌】补肾，固精。适用于妇女带下、子宫脱垂。
通过上文我们对金樱子粥的深入了解，可以知道我们应该加强对慢性疾病的预防与治疗的力度，这对于我们的身体健康是具有巨大好处的。
