树番茄怎么吃

番茄作为日常生活中的一种常见食物,之所以会受到大家如此的欢迎,不仅是因为番茄的味道好,更是因为番茄中含有大量的维生素。与此同时番茄的类型也是多种多样,除了日常生活中常见的番茄类型之外,还有一种类型叫做树番茄,和普通的番茄有着很大的不同。而在吃树番茄的时候可以学习到下面几种吃法。

树番茄怎么吃

树番茄的做法

树番茄拌折耳根

树番茄怎么吃?树番茄的功效作用

原料:折耳根150g、树番茄

调味料:凉拌汁1汤匙, 藤椒油1/2汤匙,辣椒油2汤匙,蒜2瓣,香葱2棵,盐适量

做法:

1.将折耳根的老根、须掐去,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分,用手掐成小段待用。

2.香葱和蒜切成末,树番茄去皮切碎。

3.辣椒油,葱蒜末,树番茄汁、凉拌汁,藤椒油和适量的盐拌匀调成料汁。

4.将步骤3中调好的料汁倒入装有折耳根的容器,拌匀就可以食用啦。

凉拌树番茄

树番茄怎么吃?树番茄的功效作用

材料:树番茄、白糖

做法:

1、首先需要将树番茄去皮,去皮的方法,可以直接用刀削。

2、然后将树番茄横向切成薄片,盛盘待用。

3、撒上白糖,均有覆盖,腌制20分钟后,即可使用。

树番茄蔬菜进补汤

树番茄怎么吃?树番茄的功效作用

材料:土豆、树番茄、白菜、盐、油

做法:

1、土豆洗净去皮切片,豆干洗净切片。

2、树番茄去皮,切丁备用,切的越小越容易炒。

3、白菜用手撕成块状,手撕更能保护白菜的营养素。

4、锅中放适量油,油热后把土豆片和豆干切片放进去,小火慢慢煎制。

5、煎至两面金黄即可出锅,土豆煎一下可防止煮烂,豆干煎制后吃着更香更劲道。

6、锅中留少许底油,油热后放葱花炒香。

7、把树番茄丁倒入锅内,翻炒几下。

8、放入少许白糖,放白糖可以中和一部分番茄的酸味,喜欢吃酸味的朋友可以省去这一步骤。

9、不停的用铲子翻炒,炒至成番茄酱,这样加入水煮蔬菜的时候,蔬菜可以更好的吸入番茄的味道。

11、锅中加入一小碗清水

12、锅中的汤汁煮开后,倒入煎好的土豆和豆干

13、放入撕好的白菜块

14、用铲子把蔬菜和汤汁翻匀,使蔬菜与汤汁充分融合在一起

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