健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于糖醋梅豆腐竹的做法。
1.材料：梅豆、腐竹（已泡发）
2.121将已泡发的腐竹清洗一下。
3.212将梅豆折成段清洗清洗，捞出待用。
4.放在案板上切成段，待用。
5.在碗中加入2勺香醋。
6.1加入4勺生抽。
7.2加入3勺白糖。
8.加入5勺清水。
9.调匀成糖醋汁，待用。
10.烧锅倒油烧热，下入清洗好的梅豆翻炒翻炒。
11.接着，合入切好的腐竹翻炒一下。
12.然后，倒入调好的糖醋汁。
13.调味煮开。
14.最后，煮至汤汁浓稠，即成。
15.出锅，装盘。
看完上文关于糖醋梅豆腐竹做法的介绍，你还有什么理由下班之后就吃泡面？你还有什么理由不对自己好一点？趁着时间还多，请赶紧自己动手做一下，这样才能真正地享受美食，享受人生。
