健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于爆炒拉面的做法。
4.锅中烧开水，下拉面煮开，再老七放入盛满冷水的大碗中。（这么做的目的是避免拉面结块，而且面条会更Q）
5.锅中热油，将腌制好的猪肉炒熟备用。
6.锅中热油，将切好的蔬菜下锅爆炒备用。（记得放盐）
7.再次在锅中倒入一定量的油（这是一定要有多，炒面才不会粘锅，才会好吃），将拉面捞出爆炒。
8.加入酱油上色，量可依据个人喜好，也可以加入不同的酱料。
9.依次加入炒好的蔬菜、猪肉翻炒两下即可出锅。
到这里，关于爆炒拉面这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。
