食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍黄金白银珍珠豆的制作方法。

1.藕洗净去皮切车片

2.木瓜去皮去瓤,切成3厘米的滚刀块

3.热锅中放入少许橄榄油,油温5成热时,倒入豌豆翻炒5分钟

4.倒入木瓜大火翻炒2分钟

5.放入藕片翻炒,加入少许盐,淀粉放入碗中加一勺水进行搅拌,待锅中木瓜藕片出少许汤时倒入淀粉勾芡收汤即可
平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下黄金白银珍珠豆