甜艾草的功效是止咳平喘祛痰，也可以提高身体的免疫功能，调理气血，去除体内湿气等。
1、止咳平喘祛痰：甜艾草属于是一种中草药，具有止咳平喘祛痰的效果，如果出现了哮喘或者是慢性支气管炎，有咳嗽咳痰的症状，可以选择用甜艾草改善。
2、提高免疫力：具有活血化瘀的效果，调理脾胃，也能够改善阴虚内热，所以可以调理个人的身体素质，提高免疫力。
3、调理气血：具有调理气血的功效，所以对女性出现月经推迟痛经等症状有很好的改善作用。
4、去除体内湿气：具有祛寒祛湿的效果，如果出现了风湿性关节炎，或者是体质寒凉，湿气比较重，可以选择甜艾草改善和缓解。
甜艾草一般是指平时所说的艾草，里面有挥发油成分，而且有黄酮类物质和鞣质、营养元素和有机化合物等，可以满足身体所需，也可以调理身体，不过需要听从医生指导，尽量不要盲目的选择。
用药期间应该注意保暖，避免着凉，可以根据个人的身体素质参加体育锻炼，比如说跑步、游泳、转呼啦圈等。
