月饼能和茶一起食用吗？怎样搭配更好

月饼一般是能和茶一起食用，在吃月饼期间搭配绿茶比较好。

月饼是属于比较常见食物，主要是用坚果、糖、食用油、面粉等经过加工制作而成，是属于高热量食物，在吃月饼期间可以适当喝绿茶，绿茶是属于青茶，口感比较清香，在喝了之后还能滋润胃肠黏膜和促进身体代谢，还能有效缓解吃月饼之后出现甜腻感，在喝茶时还需要控制好温度，最好选择38度左右，不会出现烫伤和受凉。

在吃月饼时要控制好摄入量，最好不要一次性吃太多，以免加重胃肠负担，还会出现体内热量堆积。