红豆薏米炒熟泡水有哪些功效呢？

红豆薏米炒熟泡水具有利尿除湿、补益气血、健脾养胃等功效。

1、利尿除湿：红豆薏米炒熟泡水具有利尿除湿的作用，主要是红豆和薏米都具有很好的除湿效果，有利于去除身体内的湿气，改善湿气重所引起的肢体浮肿和乏力。

2、补益气血：红豆薏米泡水具有补益气血的作用，能改善贫血所引起的面色萎黄、四肢无力、食欲不振等症状。

3、健脾养胃：红豆薏米泡水还可以达到健脾养胃的效果，去除湿气后有利于健脾，从而能达到调理脾胃的作用，对于脾胃虚寒所引起的腹部疼痛和胃部不消化等症状有改善效果。