具有很好的去火作用的花茶,主要有菊花茶、罗汉果花茶、金银花茶茶、金莲花茶等。
菊花性寒,有清热去火的功效。如果身体内有大量的火气,可以适当的饮用菊花茶,能促进火气的消散,改善由于上火引起的喉咙发炎、头痛、口腔溃疡等症状。但是身体虚的病人和脾胃虚寒的人应该少喝菊花茶,以免造成身体不适。
罗汉果花具有润喉的功效,且香味浓郁,泡茶喝起来芳香四溢,而且能清肺润燥,能改善肺火旺盛导致的喉咙疼、咳嗽、声音沙哑等症状,还可以缓解因上火而引起的大便秘结。
金银花具有清热解毒的功效,经常喝些金银花茶茶能有效清除体内火气,还能缓解咽喉干燥及外感风热。
金莲花具有清热解毒、养肝明目、提神健胃之功效,是一种去火效果较好的花茶,可改善由于火气过旺引起的扁桃体炎、口腔炎、咽炎等疾病的病情。
