二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做七彩紫菜包饭
1.1根据自己口味，将适量白醋、糖、盐调成寿司醋；
2.2用大米和糯米按照2:1的比例煮成米饭；
3.1将3个鸡蛋打散，用平底锅小火摊成蛋饼，切条备用；将火腿切条备用；准备好工具及其他材料；
4.2米饭煮好后，拿出稍凉，趁温热将寿司醋均匀拌入；
5.将保鲜纸放到帘子上，取一片紫菜，将米饭均匀地压实在紫菜上，大约放一半左右，不要太多，以免卷不起来，将蛋条放在中间；
6.压紧帘子；将竹帘卷起，一边卷一边用除大拇指外的四指扣紧卷起的竹帘往自己的方向拉，全部卷起后，用双手用力挤卷几下竹帘卷，卷成细长的寿司条；
7.按照同样的方法或用模具，卷其他味道的寿司，最后将寿司卷切成小段；
看了今天为您介绍的七彩紫菜包饭，我想大家可能已经学会了它的制作方法，小编在此提醒大家，一定要按要求准备好食材，这样才能制作出更好的菜品。
