健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于陈皮牛肉饭的做法。
1.材料图。米可以提前泡一下。
2.牛肉切小粒。
3.纳碗后加洗好切碎的陈皮、葱碎、姜末、料酒、盐、胡椒粉、生抽、糖、一勺柱候酱。
4.抓均匀，加一大勺烹调油拌均匀。
5.泡好的米加适量水，倒放腌好的牛肉。
6.拌均匀后上水已开的笼格，中火蒸一个小时。也可以用电饭锅焖，跟正常焖饭一样就可以了。
7.开锅后的牛肉饭。
营养的全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的陈皮牛肉饭就是营养比较全面的做法又比较简单，喜欢做菜的朋友，赶快去尝试一做一下吧。
