健康的身体并不是必然的,我们每个人都有必要学会珍惜,而想要身体好,饮食就一定要健康,去外面吃饭就可能无法保证健康,因此,自己做还是比较明智的,手擀干拌面的做法简单,可以在十几分钟内就完成。
1、凉水加盐边倒水边搅拌,搅成干点的絮状
2、揉成面团
3、醒一会儿再揉光滑
4、擀成饼状
5、撒玉米面粉转圈擀薄
6、切韭叶宽的面条
7、用手拉开摆好
8、各种蔬菜切丁备用
9、倒油8成倒入蔬菜丁翻炒,加盐、五香粉、酱油炒,再加入肉臊子同炒片刻加味精出锅
10、水开下面两分钟加芹菜叶出锅
11、碗底放盐、酱油、醋、油泼辣子搅匀,捞面条,加臊子拌匀即可
越来越多人意识到了健康的重要性,手擀干拌面的做法简单,而且也对健康很有好处。