我们知道月经是女性成熟的表现，随着人们营养的加强，孩子们性成熟的时间越来越早。有些孩子在十二三岁就开始有月经的出现，为了让孩子更好的生长发育，家长们需要对孩子进行正确的性教育，这样可以避免孩子心理负担，同时也可以让他们的身体更加健康。那么，一般小女孩什么时候来月经呢？
一、出现年龄阶段
月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄为11～19周岁。极少数早于10岁或迟于19岁才来月经。
初潮有早晚，一般认为和遗传有很大关系。如母亲初潮早，女儿也会偏早;母亲初潮晚，女儿也可能偏晚。但这并不是绝对的，它还会受其它因素影响。初潮早晚，同居住在城市和农村也有一定关系，初潮的年龄，城市女孩早于农村女孩。其原因，一般认为生活水平较高、营养和健康状况良好的人群，女孩子不仅体格生长较快，而且月经初潮时间也会提前。也有人认为，由于城市中的生活方式使两性间接触增多，有的接触性知识的机会较多，通过神经系统对内分泌腺的调节，使和性有关的内分泌系统过早地活动，从而使初潮提前。
二、心理指导
第一，家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的必然，是进入青春期的标志，没有必要忧心忡忡。同时，要让她们对月经初潮时并发的腰酸、嗜睡、疲劳、乏力等不适做好充分的心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。
第二，初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。
第三，经期应经常清洗外阴，避免自慰，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧。
第四，加强自我防护，千万不可为了贪便宜而使用劣质卫生巾，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。
第五，注意休息，保证充足的睡眠时间。食用营养丰富、易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有裨益。
第六，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。
预防痛经的发生是最重要的要素，妈妈们应帮助女儿进行预防。
第一，应该督促女儿平时加强体格锻炼，保持心情开朗。
第二，多教给女儿月经生理常识，多与孩子谈心，帮助女儿消除对月经的恐惧、焦虑、紧张情绪。
第三，从小培养孩子的卫生习惯，使孩子注意经期卫生。
第四，注意生活规律，劳逸结合;特别是行经时要提醒女儿避免激烈运动，过度劳累。
第五，注意营养调配，保障充足的睡眠;多吃清淡、易消化食物，少吃寒凉生冷或刺激性的食物。
