160cm的女生标准体重是身高减去105，女性的体重在标准范围之内是符合黄金要求的，如果女性的体重超过标准体重，是会影响到女性的身体健康的，肥胖的女性会出现很多种疾病，比如糖尿病以及高血压等，而且体重偏瘦是出现营养不良的情况，大家可以了解160cm的标准体重是多少。
160cm女生标准体重是多少?
标准的体重有一个计算公式，标准体重=自己的身高-105。所以说如果是160身高的女生，一般标准的体重在55千克左右，在这个范围上下浮动几斤都是正常的现象。但是如果是在50千克以下的体重，那么就表示是偏瘦的。但是如果体重超出标准体重10千克左右，那么就表明过于肥胖。
女生过于肥胖的情况之下，不仅会严重的影响到一位女士的外在形象，还会给自身带来许多的疾病，比如糖尿病和高血压等。而体重过瘦的情况之下就会出现营养不良的现象，而且还可能会带来记忆力减退或者是贫血的现象。
女生不管是过于肥胖哈市过于消瘦都会影响到正常的排卵，会影响到女士身体里面的激素变化，所以受孕的概率也会大大的降低，因此在备孕期间需要维持在正常的体重之内。
过度减肥有什么危害?
贫血：女性朋友在减肥的时候，那么也就会通过一些节食的方法来进行减肥，这样的话就会使营养摄入不均衡，铁叶酸，维生素b2等等你就会造成血物质摄入不足，营养相对来说吸收的就会比较少，也就会出现贫血的情况。
记忆衰退：如果是吃的比较少的话，那么体内的脂肪摄入量和存储量也就会不足了，机体的营养也就会匮乏，那么脂肪是脑细胞的一个动力，摄入不足的话就会使脑细胞出现炎症受损的情况，也就会直接影响到记忆力，从而出现健忘的现象。
脱发：现在有非常多的青年女性朋友都会出现脱发的一些情况，其实却不知道很有可能就是由于过度减肥从而引起的体内脂肪和蛋白质供应不足的话，那么头发也就会出现频繁脱落的情况，发色相对来说也就会失去光泽。
胃炎：如果是出现过度减肥的人，那么通常也就会饿着肚子长时间以来也就会出现胃胀或者是胃痛的情况，从而引起胃炎的现象。
