女人补肾吃什么

女人补肾可以通过饮食和药物的方法来做调理，都能达到改善的效果。

1、饮食：在饮食上需要多吃一些营养成分含量比较高的食物，比如黑豆以及黑芝麻，也可以选择吃黑木耳，这些食物在吃这个都可以补充身体所需的营养成分。

2、药物：可遵医嘱通过口服六味地黄丸和左归丸、肾宝片等药物来做治疗，在服用药物之后都可以达到改善的效果，也能帮助提高肾脏功能。药物期间还需要定期到医院做检查，观察疾病的治疗效果，要尽量避免盲目使用药物治疗。