女生160标准体重

在唐代，受社会风气的影响，人民群众追求以胖为美，丰腴圆润身材的女性往往受到更多人的喜爱。但在近代，与唐代恰好相反，大家习惯以瘦为美，高挑瘦削的女性更受到追捧。其实，胖瘦需要根据个体身高来决定，不同身高的人群标准体重也有所不同。那么，160cm的女性标准体重是多少呢?

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

判断标准

BMI指数(英文为Body Mass Index，简称BMI)，是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

BMI 分类WHO 标准亚洲标准中国参考标准相关疾病发病的危险性

体重过低BMI<18.5BMI<18.5BMI<18.5低(但其它疾病危险性增加)

正常范围18.5≤BMI<2518.5≤BMI<2318.5≤BMI<24平均水平

超重BMI≥25BMI≥23BMI≥24增加

肥胖前期25≤BMI<3023≤BMI<2524≤BMI<28增加

I度肥胖30≤BMI<3525≤BMI<3028≤BMI<30中度增加

II度肥胖35≤BMI<4030≤BMI<4030≤BMI<40严重增加

Ⅲ度肥胖BMI≥40.0BMI≥40.0BMI≥40.0非常严重增加

女子标准体重对照表 千克，厘米(参考)

年龄|身高152156160162164166168170172176

1946474950515254565860

2146474950515254565860

2346474950515254565860

2546484950515355565961

2747485051525355565961

2947495152535456585962

3148495152535456586062

3348505152535557586063

3549505252535557596163

3749515353545659606164

3950525353555759606265

4151525454555759616265

4351535555565860626366

4552535555575860626366

4752535556575860626367

4952535656575960626367

5152545656575961626367

5353545656585961626467

5553545657586061636467

5753555657586061636468

5953555657586061636468

6153545656575961636467

6352545556575961626367

6552545556575961626366

6752545556575961626366

6952545556575961626366

年龄|身高152156160162164166168170172176

表格仅仅对亚洲人士体型，仅做参考。上下10%均为正常。