妊娠初期准妈妈的注意事项有哪些

妊娠初期准妈妈的注意事项有补充叶酸、适当运动和多注意休息等事项,建议在医生的指导下进行调理。

1、补充叶酸:妊娠初期要补充大量的叶酸,预防胎儿先天性畸形,禁止妊娠初期进行同房。

2、适当运动:妊娠初期也可以适当的进行一些有氧运动,不仅提高,孕妇的血液循环,还可以提高孕妇的胃肠蠕动力,促进消化增加食欲。

3、多注意休息:建议妊娠初期的准妈妈要多注意休息,避免到人多的地方,出现意外或者其他感染,降低孕妈妈的免疫能力。

除此之外,妊娠初期的准妈妈还要注意腹痛和阴道出血等问题,建议在医生的指导下进行调理。

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