月经期能吃蒜吗

月经期一般是可以吃蒜的，通常不会造成太大的影响，但是不能够空腹的摄入。

蒜是属于生活当中比较常见的一种食物，主要能够达到调味的效果，而且当中含有人体所需要的部分营养物质，能够及时补充体内所需的营养。在月经期间是可以适当吃一些的，通常不会影响到月经量或者是月经的排出。但是在吃的时候一定要避免空腹，以免对胃肠道产生刺激，从而导致出现腹部疼痛的症状。

月经期间一定要注意好局部的护理工作，需要及时的更换卫生护垫，以免导致出现妇科感染。