感冒吃柠檬的方法

感冒对于人们来说是一件非常烦人的事情,感冒的人会出现非常疲倦的姿态,而且容易咳嗽,对于生活的影响是比较大的,现在虽然有许多治疗感冒的方法,但是一般的感冒都是不需要进行药物治疗就可以康复的,只需要适当的调节,例如感冒吃柠檬就是一种调节方法,下面就来看看感冒吃柠檬的方法讲解吧。

感冒可以喝柠檬水

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒好得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力外,喝柠檬水还有开胃消食的功效。

更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初期,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。注意胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

柠檬治感冒的方法

方法一咸柠檬水。治疗咽喉痛可以把柠檬汁和一汤匙海盐以及温水混合成一种酸性溶液,它能起到杀菌作用。

方法二柠檬蜂蜜水。感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。

方法三柠檬大豆。在感冒高发季节,常吃富含这两种营养素的食物,能帮助人体抵抗感冒病毒的侵袭。

感冒的人基本上是没有什么食欲的,所以这个时候给感冒的人吃饭是不合适的,而是应该给病人服用一些汤水来缓解身体的电解质流失,感冒吃柠檬是一种好的方法,将柠檬泡水喝掉能够对感冒有一定的治疗作用,反复几天便可康复了。

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