女性在月经来临时,一般都可以喝乌龙茶,这是因为在月经期间使用乌龙茶,一般不会对身体产生特别的不良影响,既不会引起月经量过多,也不会导致月经量过少,同时也不会引起其它异常症状。
乌龙茶含有丰富的氨基酸和微量元素,能补充人体所需的物质。乌龙茶有缓解疲劳、美容、活血化瘀等作用,能在一定程度上缓解月经期间的不适症状。乌龙茶中还含有一些降低血液中胆固醇含量的物质,这样就能有效地降低高脂血症的发生和高血压的几率。乌龙茶对女性的感染有一定的影响,月经期间服用乌龙茶对女性比较有好处,因为激素会影响到女性的抵抗力,而且还会出现受凉、感冒等症状,服用乌龙茶可以降低感染的几率。不过茶里面含有单宁,可能会对胃产生刺激,导致胃胀等胃部不适的症状。月经期间饮食方面要注意不能太浓,以免鞣质过多,导致胃部受到刺激,月经期间饮食也很重要,要合理饮食,保持正常的月经周期。
因此,女性在月经来潮的时候可以喝乌龙茶,或者与苦荞茶、茉莉花茶等其他茶,因此,女性在月经期间应该清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,同时注意休息,在月经期间要禁止同房,因为在月经期间同房,不仅可能导致盆腔感染,还可能导致子宫内膜异位症。
