电针灸是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的，对人体的好处有很多，常见的有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪等；但是依然存在着坏处，比如感染传染病、晕针昏迷、损伤内脏等也比较常见。
一、针灸的好处
1、疏通经络。通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。2、调和阴阳。灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。病发生的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。3、扶正祛邪。灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。
二、针灸的坏处
1、感染传染病。一些针灸减肥场所没有严格按照”一人一针一穴“的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。靠消毒液浸泡不能解决问题。种情形，感染传染病的危险相当大。
2、晕针昏迷。有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是”扎出事“来。进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的”针灸师“，或许对以上情况根本没有，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。损伤内脏。
