年轻人可以吃人参吗

1、20岁上下年青人是可以吃的。山参具备补阴补气血,宁神益智类及清热解毒生津止渴,下火解暑的双向作用。补而不燥是山参的独到之处。

2、加强心脏及提高心脏之活动工作能力。

3、健壮神经中枢,稳定心身并修复疲惫,有镇定及醒酒功效,提高记忆力,对老年痴呆有显着作用。

4、对血压有调节功效,使短暂性或耐受性血压降低。抑止动脉硬化并推动红细胞生长发育,提升血红蛋白的分量。

5、能调整胰腺之代谢,因而对糖尿病有作用。

6、对肝脏有调整内毒素之代谢,推动基础代谢的功效。

7、能提高精力并对选手具巨大帮助。

8、抑止肿瘤细胞生长发育,提升免疫功能。

9、促长消化吸收,对慢性胃病和胃肠衰微有利于效。

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