白术粉正确食用方法是什么?

白术粉是现实生活中常见的一种药材,食用白术粉可以治疗一些身体疾病,还可以用于孕妇安胎、保胎食用,同时也可以将白术粉直接泡水饮用,对身体吸收比较好,也可以制作成药膳搭配一些其他食材。

一、白术粉可以吃吗

白术粉当然可以吃了,营养更容易吸收。

白术内服功能主治:健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。

可以吃,可以直接冲开水喝也可以熬粥加入白术粉,吸收更好。

而且白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效,还可以增强免疫功能,扩张血管。古籍《药性论》称:“主面光悦,驻颜祛斑。”用白术粉蘸酒(或醋)如研墨之状,均匀涂抹脸上,可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑极佳。

二、白术粉怎么吃

1、三白汤

用法:将白芍粉,白术粉,白茯苓粉各小许,用食醋小许,清水适量浸20至30分钟,然后涂上脸面,待水份吸收后洗去。

食法:可直接用白开水送服中药粉。内调外用,效果更好。

2、白术甘草茶

材料:白术,甘草,水,绿茶。

用法:将白术、甘草加水,煮沸10分钟,加入绿茶即可。

功效:健脾补肾,益气生血。

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