首先宝宝翻身后翻回家是一个完整的学习和训练过程。 家长不必急着让小孩学会翻身回家。 由于小宝宝在一切正常的情况下都会学习翻盘后的一段时间内自主学好旋转回家。 家长要注意小宝宝的安全,不要让他摔倒在地。
1、步骤1:锻炼宝宝双臂的力量,在宝宝三个月时,妈妈可以让宝宝趴在床上,再用发声玩具或色彩鲜艳的玩具放在宝宝头上,吸引宝宝的注意力。 宝宝自己试着慢慢抬起,并用双手托起身体,加强双臂力量,为日后翻身打好基础。
2、步骤二:辅助宝宝学会翻身,宝宝三个月后,妈妈可以将宝宝仰卧在床上,然后轻轻握住宝宝的两条腿,将宝宝的右腿叠在左腿上,再用力向他,让宝宝再借力,轻松翻身。 因为以前训练过双臂的力量,这个时候宝宝不会很费力的翻身。 重要的是早、晚各训练一次,半个月后,妈妈发现宝宝可以勉强自己翻身。
3、第3步:引导宝宝独自翻身,当宝宝能够独自翻身时,妈妈要做的就是要引导宝宝加强翻身的力量。 这时妈妈可以让宝宝躺在床上,然后自己站在宝宝一边,用声音或玩具吸引宝宝的注意,引导宝宝翻身变成俯卧姿势。
4、步骤四:诱导宝宝完成整个翻身动作,当宝宝仰卧时,为了取回身边的玩具,他就会有欲翻身的欲望。 此时妈妈只需要把玩具往前挪一点,宝宝一用力就能完成整个翻身动作。 宝宝在刚开始做的时候还会比较吃力,妈妈可以帮宝宝做一些适当的运动。 要不是过了一会儿,宝宝就能完成整个翻身动作。
二、学习翻身的好处。
1、宝宝从出生后一直躺在床上,看东西和图像都很有限。 宝宝在趴着抬头之后,就可以看到另一幅完全不同的新画面,以同样的眼光来看待这个世界。
2、这些变化将使宝宝更加积极地扩展自己的兴趣领域,并促进其智力和其他方面能力的发展。 所以,这段时间要经常帮助宝宝练习翻身动作。
总之,宝宝一般在3-6个月的时候,都会尝试翻身来改变自己的体位,以扩大自己的视野和接触的范围,对于宝宝的智力发展也很有帮助。 宝宝可以自然地学会翻身,在日常生活中成年人可以适当的引导宝宝。
