怎样促进阴茎发育

你们都知道孩子在成长过程中的发育问题是家长们最为关心的,不管是孩子的身体发育还是孩子的智力发育,家长们都希望自家孩子是特别超前的,所以家长们在孩子发育的过程中都会给孩子吃一些能够促进发育的食物,给孩子吃一些钙片,补充微量元素,那么,怎么促进阴茎发育呢?

1、强化器官功能与男性荷尔蒙分泌:每天蹲马步十分钟,训练腰部力量与骨盘肌肉。

2、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖镇定交感神经。

3、裸睡可延迟性能力下降的速度,让阴茎呼吸新鲜氧气,冷却小袋袋增强睾丸功能。

4、白天不要穿压迫的裤子,尤其是有阳痿早泄。

5、保持跑步的好习惯,锻炼腿部肌肉。

6、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。

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