鼻炎是指鼻黏膜的慢性炎症，常常导致鼻塞、涕流、打喷嚏等症状。这种疾病不仅会让大人不适，还会对小孩的生长发育造成一定影响。尤其是长期患病，鼻炎会让小孩的面容改变。那么，家长应该如何预防和治疗呢？
一、预防鼻炎
1、室内保湿：保持房间空气湿度适宜，可以使用加湿器或开水在房间中增加湿度。
2、晨练锻炼：让小孩在早晨充足呼吸新鲜空气进行体育锻炼，增强身体抵抗力。
3、饮食均衡：给孩子合理安排饮食，多吃富含维生素C、E等营养素的水果和蔬菜，对免疫系统有一定帮助。
4、避免刺激：给孩子选择舒适、透气的衣物，避免接触过敏性物质，如宠物、花粉等。
二、治疗鼻炎
1、中药疗法：中药内服或外敷，适当去病根，调整体内失衡，减轻炎症，改善免疫力。
2、手术治疗：对于慢性鼻炎，经过诊断和治疗仍无明显好转，可以考虑手术治疗，根据病情选择手术方式。
3、药物治疗：鼻炎的常用药物包括抗组胺药、局部激素、口服抗生素等，但需要遵医嘱使用，并注意不可长期使用。
对于鼻炎孩子的面容改变，一般表现在口腔上的不协调、牙齿咬合不良等情况，严重影响了孩子的面部外形。因此，家长需要及时治疗，避免对孩子的生长发育造成不良影响。
最后，提醒家长，切忌轻视鼻炎，要及早发现并治疗。同时，也要注意预防措施，避免孩子患上这种疾病。希望每个孩子都能健康成长！
