儿童的生长发育需要足够的营养和血氧供应,对于长期营养不良、反复感染的儿童,中医补血,设法调整气血平衡,是一个较为理想的治疗选择。那么具体有哪些中药可以用于儿童补血呢?
1、枸杞子:味甘,性平,有补益肝肾、滋阴补血的功效。适用于免疫力差、贫血等症状。儿童用法:每日10克左右,加开水冲泡数分钟。
2、人参:味甘,性微热,有益气生津、滋阴补肺的功效,是更高档的补品。适用于体虚无力、食欲不振、疲惫乏力等症状。儿童用法:每日1-2克,水煎服。
3、当归:味甘、辛,性温,可活血调经,滋补肝脾,促进健康生长。适用于营养不良、月经不调等症状。儿童用法:每日5-8克,可水煮当茶饮用。
4、黄芪:味甘、微苦,性平,有补益脾胃、健体益气的功效,适宜缺氧、缺血病人食用。儿童用法:每日5-10克左右,开水冲泡饮用。
5、淮山:味甘,微涩,性平,有益气健脾、滋阴补肾之功效,是补肾调经、益气养阴的佳品。儿童用法:每次10-20克,可作为汤药使用。
总之,中药补血安全、方便、有效,但使用时必须注意药物的使用剂量和功效,最好在中医师指导下使用。同时,不要只靠中药补充营养,应保证饮食合理、实行健康生活方式。加强营养健康,是每个家庭对孩子最好的关爱。