竹叶粥(二)的功效与作用

我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化,只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃,大多数情况下还附加很多别的功效,下面就一起去了解一下这个竹叶粥(二)吧!

竹叶粥(二)

【来源】 《运化玄枢》

【原料】 竹叶15克,桅子10克,粳米100克。

【制作】 先煎竹叶、桅子,去渣,取汁,入米煮成粥,下盐调味即可。

【用法】 任意食用。

【疗效】 清心解暑,治夏秋之月中暑、口渴等。

上述这些都是关于竹叶粥(二)的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥,对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。

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