銀菊葛根粥的功效与作用

无论你是青春年少还是垂垂老矣,拥有一个健康的身体都不失为一件幸福的事。而中医里的通过喝粥就是一种很有效的调理身体的方法,那么今天我们就一起来看看这个銀菊葛根粥吧。

銀菊葛根粥

【來源】 《食療百味》

【原料】 淨銀花30克,杭菊花15克,葛根25克,粳米50克,冰糖適量。

【制作】 先將上三味藥煎水,取汁去渣,與粳米煮粥,調入冰糖。

【用法】 每日1-2次,溫熱服。

【療效】 清熱解毒,佐以透疹。適用于麻疹出疹期。癥見出疹、壯熱煩渴,咳嗽,疹色鮮紅或暗紅,稍覺隆起,捫之礙手,舌質紅赤,苔黃膩,脈洪數。

銀菊葛根粥对滋补身体有着很好的帮助,不过在吃的时候,也是要适量。銀菊葛根粥很容易消化,少吃多餐对身体不会有任何的损害。

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