擂茶的功效

擂茶的功效有美容养颜、润肺止咳，清肝明目等，擂茶是有大米、花生、芝麻、绿豆等制作而成的，营养物质相对比较丰富。

1、美容养颜：美容养颜中会有少量的茶叶，茶叶中的茶多酚属于一种比较强的抗氧化剂，能够抑制黑色素的活性，达到淡斑祛斑的效果，使肌肤变得白皙光滑。

2、润肺止咳：润肺止咳能够达到润肺止咳的作用，可以用于帮助改善肺热所引起的咳嗽咳痰等表现症状。

3、清肝明目：擂茶中的营养物质比较丰富，能够帮助清除肝脏内的毒素，有助于肝脏内毒素排出体外达到清肝明目的功效。