菠萝蜜和梨子能同吃吗

菠萝蜜与梨能同时食用。

1.菠萝蜜富含蛋白质、维生素B1以及多种矿物质元素,如钙、铁、镁等,此外还含有胡萝卜素、黄酮等多种有效成分。不但有抗氧化作用,而且有抗炎、促进伤口愈合的作用,还有辅助抗肿瘤的作用。

2.梨具有润肺止咳、清心降火的功效,可用于治疗嗓子干痒、咳嗽等。

3.两个水果都没有相克的成分,可以一起吃,有助于更多的补充营养。

吃菠萝蜜要和蜂蜜、茶分开吃,以免出现腹痛、腹泻等消化不良症状。另外,菠萝蜜不能与白萝卜一起食用,会造成维生素C吸收减少,从而影响其吸收。用梨时,不要和西瓜、螃蟹等性凉的食物同食,以免出现腹泻等肠胃不适症状。梨吃了以后不能喝凉水,虚寒体质、脾胃有问题的人最好不要吃。

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