经常吃冻肉坏处可能会引起肠胃道的损伤，或者导致自身的免疫力低下。一般吃一些新鲜的肉，并且要采取正确的方法食用，才能够保养身体。
1、肠胃道损伤：经常吃冻肉一般会导致体内的肉摄入过多，肉是属于一种含蛋白质和胆固醇偏高的食物，如果经常的吃可能会导致消化不良的症状，比如出现食欲下降或者恶心的症状，也可能会出现腹胀或者腹痛等不良症状。
2、免疫力低下：冻肉通常是指在零下18℃的环境中，长时间的存放肉类，虽然在低温的环境下存放，但是也有一定的保质期，如果时间过长的情况下也会出现肉的变质，同时也会导致致癌的物质增加。如果过量的车可能会引起自身的免疫细胞破坏，出现免疫力低下，感染疾病的概率会增加，同时不排除有诱发消化道癌变的可能性。
冻肉一般含有的细菌比较少，但是在吃冻肉前需要做严格的处理，需要解冻，并且需要经过高温的加热烹煮，要等到肉完全熟透以后才可以吃。本身存在慢性疾病的情况下，需要减少吃肉或者避免吃肉。
