胡萝卜与苹果,柠檬,猕猴桃,蜂蜜等一起榨汁喝起来很好,而且很有营养价值。
这类食品可有效地避免糖尿病、眼疾、贫血等症状,并有净化血液、美容养颜的功效。
此外,把胡萝卜、蜂蜜、苹果一起榨汁喝,能使皮肤更加光滑,解决皮肤暗沉、粗糙等问题。不但如此,还能有效增强身体的抵抗力。
此外,胡萝卜、苹果、芹菜一起榨汁饮用,可有效预防血管硬化及高血压等疾病。不仅如此,胡萝卜、番茄、菠萝等榨汁也能减肥,因为它们本身的热量特别低,所以很适合在减肥的时候饮用。
胡萝卜与多种富含维生素的水果一起榨汁饮用,但应注意不要过量食用胡萝卜,过多的胡萝卜素可能会影响卵巢的正常功能。
