婴儿需要通过辅食来增加身体所需的营养,蔬菜、水果、鱼、肉等都是婴儿可食用的辅食。 当为婴儿准备辅食时,有些人会特别担心,因为他们不知道给孩子选择什么样的辅食会更好,那婴儿辅食的方法呢?
因为婴儿还没有牙齿或牙齿刚萌出,加上不懂咀嚼的关系,所以给孩子吃鱼辅食时,以肉泥为主,将新鲜的鱼清洗干净后,将其除去鱼皮,把鱼骨刺全部去掉。 要想去掉鱼骨刺比较方便,可以买到鱼骨刺比较少的鱼。
在把所有的鱼都收好后,把鱼肉放进锅里,然后再加少量水慢慢熬煮,直到鱼肉充分煮软、烂后,用碗装起,然后捣成鱼泥,捣碎时发现有鱼骨刺就把它拿出来,这样宝宝就会吃到鱼辅食了。 这整个流程很简单,十分钟就完成了。
因此,在给婴儿添加辅食时,应考虑婴儿食用辅食的方法和技巧,要有针对性地为婴儿准备相应的辅食,让婴儿多吃辅食,使婴儿能够从各种食物中吸收到有用的营养,确保婴儿可以食用辅食。
