平菇炒白菜

平菇炒白菜是一种最简单的做法,我们只要将平菇跟白菜清洗干净之后,在将平菇跟白菜一起放进锅里面进行翻炒就可以了。平菇炒白菜的时候只要加入瘦肉以及青椒进行提味,而平菇炒白菜含有很多的纤维素,是可以促进我们肠胃的消化的,还可以解腻,特别是每天都吃大鱼大肉的朋友,要多吃一些平菇炒白菜。

平菇炒白菜

食材

主料

平菇

250g

白菜

250g

瘦肉

150g

青椒

100g

辅料

油

适量

盐

适量

酱油

适量

五香粉

适量

水淀粉

适量

步骤

1.白菜洗净,在清水中浸泡半小时,捞出控干水分。

2.平菇撕成条,洗净。

3.瘦肉切片备用。

4.青椒洗净,切片。

5.白菜切成片。

6.锅中加水,水开后放入平菇焯熟捞出,攥干水分。

7.锅中倒入油,烧至七成热,放入瘦肉片煸炒。

8.炒至颜色发白。

9.放入适量的酱油调色调味。

10.将白菜倒入锅中。

11.炒3——4分钟,将白菜的水汽炒出来。

12.然后放入平菇。

13.再放入青椒。

14.加入少许清水炖煮,放入适量盐和五香粉调味。

15.快要熟透时,加入水淀粉勾芡。

16.至完全熟透,出锅即成。

小贴士

1:平菇最好焯熟再烹饪。

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