身体虚弱就会容易导致身体出现气血虚弱的现象，而滋阴补阳最好的中药药物可以服用一些六味地黄丸，或者是直接服用中药，中药可以有效对人体起到调理的作用，可以适当的服用一些枸杞或者是枸杞制作的药膳等，也可以服用一些黄精。
滋阴补阳最好的中药是什么
身体如果虚弱，得根据身体虚弱状态是气虚血虚，阴虚阳虚不同辨证用药。如果气血虚弱建议口服人参养荣丸或八珍丸。如果是阴虚建议口服六味地黄丸，如果是阳虚建议口服金匮肾气丸。
1、黄耆补气
功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫。
做法：较适合用于汤品，将黄耆与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄耆冬瓜汤。
注意：便秘燥热者不宜。
2、核桃温阳
功效：补肾助阳、润肠。
做法：可加入汤品或菜肴，建议与寒性、凉性食物一起入菜，如核桃烩百合，汤品或菜肴完成后再放入核桃。
提醒：易口破的燥热体质者，勿单独食用核桃。
3、枸杞补血
功效：补血及明目，有助降血糖、血压、胆固醇。
做法：可加入汤品或菜肴，易腹泻虚寒体质，建议搭配温性、热性食物。
入菜易便秘燥热体质，应搭配寒、凉性食物，汤品或菜肴快完成后再加。
注意：勿单独服用，以免虚寒者愈寒、燥热愈热。
4、黄精滋阴
功效：可润肺止咳、滋补脾胃，具有凉润作用。
做法：较适合用于汤品，将黄精与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配温性、热性食物，如黄精鸡汤。
提醒：因性质寒凉，较适合燥热体质者。
滋阴补阳的中药有很多种，但是需要强调的是，中药虽然副作用比较小，但是中药毕竟也是属于药物，如果自己擅自使用的话，不但起不到滋补的功效，相反还可能导致用错药出现意想不到的后果，所以如果想要用中药来达到滋阴补阳的效果的话，最好在医生的指导下进行，自己不要盲目使用任何药物。
