黄芪是一种具有补气、利尿、生肌等功效的中药,对于气虚乏力、自汗、水肿、子宫脱垂等病症有着很好的治疗效果。因此,黄芪在平时就有着很高的保健养生的作用,平时在炖鸡的时候加入黄芪就能起到很好的效果。那么,炖一只鸡放多少黄芪?下面咱们就来看看吧。
一般配黄芪、当归。
黄芪当归炖鸡汤
材料:黄芪,当归,母鸡一只(250-350克),少量调料(依口味而定)。
做法:
1、把鸡处理好,洗净,可以把内脏全去掉。
2、把黄芪、当归放进鸡的肚子内。
3、把食材放入高压锅,倒水刚刚没过鸡肉为宜。
4、高压锅冒出蒸汽后,再炖5-10分钟出锅。(当然:用陶土砂锅慢炖更好。)
5、汤炖好后放入少量葱花和食盐。
功效:补益气血,增强体质。适用于气虚亏虚、体虚之人:如女子产后缺乳、体虚,气血亏虚之月经不调,体虚常易患病之人,脾气虚之神疲倦怠,心血亏虚之失眠多梦。
黄芪当归炖鸡汤是一道气血双补的药膳,对于体虚之人应常喝,预防体虚,增强体质。但是注意:1、产后宜在生产3天以后才可以喝,避免引起产后出血;2、正在发热的人不能喝,以免加重病情。