苹果山楂水有利于宝宝消化和健胃,非常适合2个月以上的宝宝饮用。 但是,给宝宝喂苹果山楂水时,山楂一定要熟透,不要一次喂量太多,否则很容易导致宝宝拉肚子。 苹果山楂水对宝宝有很好的消化作用,具有开脾健胃的功效。 但是山楂必须要煮熟、煮透、煮烂,如果处理不当会对宝宝的胃肠造成伤害。 能消化开胃的苹果山楂水一次不会有太大的能量,避免宝宝闹肚子。
苹果山楂水能给宝宝补充一些肠道有益菌,这是一种有益的肠道菌群,能促进消化,改善食欲。 苹果山楂水做法:苹果榨汁,干山楂两片,红枣两个,切开后,可以加糖一勺或不加,每天下午吃,水以宝宝的量为主。 山楂所含的黄酮、维生素C、胡萝卜素等物质可阻断和减少自由基的产生,可提高机体免疫力,具有抗衰老、抗肿瘤的作用。
苹果山楂水在孩子两个多月后就能喝了,不过,家长们最好要等到四个月后再喂点苹果山楂水比较好,毕竟到时候消化系统比较完善,如果平时宝宝有食欲不振、消化比好的情况下,给孩子多喂些水,同时要注意按摩孩子的腹部,有规律地喂养孩子就能改善。
