很多小孩在小时候会添加一些宝宝的辅食,这样也能保证食材中营养成分的完整。 猪肝粉中的营养含量也相当丰富,其实用猪肝粉更适合小孩食用。 猪肝粉在家里自己制作,虽然自己制作的猪肝粉比较有营养,但也要留心原料的保存时间和保存方法,那自做猪肝粉的保存期是多久呢?
1.牛肝中铁质成分和铁消化率都很好,其中铁的成分是猪肉的18倍以上,蛋白质含量比猪瘦肉还要高得多,此外,牛肝含有非常丰富的维生素D,由此可见,吃牛肝对婴儿有很大好处。 推荐孩子每周服用1-2次牛肝。 对于宝宝来说,吃牛肝的方法主要有两个:猪肝粉和猪肝泥。 就其中,猪肝粉食用最为方便,宝宝辅食可以搭配非常多,保存期也比较长,关键是消化吸收好、消化快。
2.猪肝粉冷却后,可用密封容器装好,再放入冰箱保存,一般情况下可存放一周,以新鲜为宜。 猪肝粉维生素D成分极高,可缓解眼睛疲劳,还含有丰富的含铁量,可协助补血补气。
3.给宝宝提前准备好的猪肝粉做好后密封放入冰箱冷藏保存。 小宝宝吃猪肝粉的时候比较注重鲜度,所以要尽早吃猪肝粉,冷冻时间不宜过长,很容易滋生病菌。 添加猪肝粉作为婴儿辅食是一种可行的措施。 牛肝含有大量的铁质,给婴儿喂养的猪肝粉可以补充自身的营养成分,使其对人体的生长发育有好处。 因此很多家庭都会在小宝宝出生后6个月内为宝宝制作猪肝粉作为宝宝的辅食。
