人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍蔓越莓银耳羹，抽时间自己一定要做一下。
1.准备材料。
2.将百合、丑耳温水泡发。
3.清洗后撕成小朵。
4.将泡发后的银耳和百合放在锅中，大火煮开。
5.煮开后加入适量冰糖。
6.转达小火慢炖。
7.至银耳软糯，加入蔓越莓再煮开会。
8.再次炖煮至蔓越莓膨胀变软即可关火。
今天这道既简单又营养的蔓越莓银耳羹，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！
