香芒凉拌西兰花的做法

养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于香芒凉拌西兰花这道菜的做法。

香芒凉拌西兰花的做法

香芒凉拌西兰花的做法

1.1西兰花掰成小朵,洗净。

香芒凉拌西兰花的做法

2.2准备好西兰花和芒果。

香芒凉拌西兰花的做法

3.1锅中注入水,加入盐和几滴油烧开。

香芒凉拌西兰花的做法

4.2芒果去核 去皮切成大丁。

香芒凉拌西兰花的做法

5.放入西兰花焯水。

香芒凉拌西兰花的做法

6.焯水的西兰花直接捞入冷水中冲凉。

香芒凉拌西兰花的做法

7.沥干水分后加入盐 鸡精 香油搅拌均匀。

香芒凉拌西兰花的做法

8.再放入芒果丁即可。

介绍的香芒凉拌西兰花,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐