疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于蒜苔炒瘦肉的介绍，以后我们自己做饭。
1.备蒜苔，瘦肉，辣椒。
2.12备好的蒜苔切段，瘦肉切片或丝，辣椒适量。
3.21锅里放油烧开，倒进瘦肉和辣椒。大火快炒。
4.加盐炒匀。
5.移锅边，再放进蒜苔。在蒜苔上加点炒匀。
6.炒片刻再混炒，炒入味。
7.调入酱油炒匀。
8.出锅前调入味精即可。
9.炒好的蒜苔炒瘦肉。
看到这里，千万不要被上面介绍的蒜苔炒瘦肉的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。
