酸奶苹果圈的做法

食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关酸奶苹果圈这道菜的做法。

1.苹果一个，紫薯一小个，熟芝麻少许，面粉50克，泡打粉少许

2.12苹果洗净削皮，去核切片

3.21面粉和泡打粉混合后加适量水调和成挂糊

4.苹果圈粘上挂糊

5.锅中放油，油热后炸苹果圈

6.紫薯微波叮熟，切成小丁

7.炸至两面金黄出锅摆盘，撒上熟芝麻和熟紫薯丁

8.浇上酸奶即可享用

我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的，但是你付出一定有回报的，到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下酸奶苹果圈。