民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道有机花菜,让家人吃得更健康。

1.1切好的姜丝,大料,桂皮,香叶,盐,料酒,加水放入高压锅

2.2猪肉解冻,切成块状

3.1点火上气三分钟关火。

4.2将准备好的姜丝,大料,桂皮,香叶,盐,料酒,加水到高压锅

5.1切好肉片,把花菜处理好

6.2放凉后捞出肉,汤还可以做别用,不要浪费哦!~

7.配料准备好后锅里放适量的油

8.油热放入姜,红辣椒,炒香后再放入肉片。

9.肉表面有点黄时加入六月鲜,翻炒,上色均匀。加入花菜继续炒

10.过程中放点水盖上盖,过个一分钟,放点盐,加点鸡精,加入蒜炒炒后,放点醋,这是最关键。最后出锅前放点葱,完成
有机花菜看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。