据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好香菇荷叶蛋娃娃菜。

1.12材料:娃娃菜、香菇(已泡发)、荷叶蛋

2.21将已泡发的香菇清洗一下,捞出待用。

3.1放在案板上切开。

4.2将娃娃菜清洗一下。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜和清洗好的香菇翻炒翻炒。

6.接着,合入荷叶蛋,用铲子割开翻炒一下。

7.然后,加适量的清水煮开,煮至娃娃菜熟软。

8.最后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味炒匀,即成。

12.出锅,装盘。
香菇荷叶蛋娃娃菜这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。