当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好花菜炒鱿鱼

1.12花菜掰成小朵,鱿鱼切片.

2.21锅烧热水.

3.1放入清水里过一下.

4.2到入花菜绰熟.

5.沥干水分备用.

6.在到入鱿鱼焯熟.

7.捞出来放入冷水里.

8.洗净攥干水份装盘.

9.热锅入油,到入花菜鱿鱼.

10.)放一勺盐,几滴酱油.

11.翻炒均匀即可.
现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下花菜炒鱿鱼。